La Gratitude pour changer de regard Je veux cultiver ma Gratitude
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Vous vous demandez comment être plus présent ?

Vous êtes en quête de sens ?

Vous manquez de lumière positive sur vous et ce que la vie vous présente ?

Vous avez du mal à pardonner aux autres et à vous même ?

Vous cherchez comment ne plus vous sentir séparé des autres ?

La Gratitude est en vous comme au coeur de chaque être humain. Comme une graine en dormance elle ne demande qu’à être réveillée, semée, cultivée. Vous êtes ici pour cultiver votre Gratitude et comme toute nouvelle culture elle demande un soin particulier, quotidien.

Cercle de Gratitude vous propose une initiation à la culture de votre reconnaissance pour la Vie, pour tout ce qui est en vous, autour de vous, pour les liens indéfectibles qui vous unissent à l’humanité, à la Terre Mère et à l’univers.

Cercle de Gratitude vous offre la possibilité de choisir les outils nécessaires à votre culture ? Vous avez librement accès à tous les modes d’emploi.

Cercle de Gratitude vous propose de créer votre cercle, de vous guider et de vous accompagner.

Cercle de Gratitude pour cultiver les graines du bonheur

Cercle de gratitude

Changez votre regard sur le monde

Vous pensez qu’il vous faut entreprendre un lourd travail et que vous n’en trouverez ni le temps ni l’énergie. 

Peut être avez vous peur du changement.

Vous croyez que les solutions sont à l’extérieur de vous et qu’il vous suffit d’aller les chercher.

Vous croyez que vous n’êtes pas satisfait comme le sont la plupart des êtres humains. 

Que le bonheur est compliqué à vivre parce qu’il dépend d’un trop grand nombre de facteurs sur lesquels vous n’avez pas de pouvoir et que jamais il ne dure.

Vous estimez que la vie est injuste et vous ne comprenez pas les épreuves qu’elle vous présente. 

Vous avez du mal à ressentir vos émotions, à les nommer et à les écouter. Votre mental est trop présent.

Il vous arrive de constater que la vie que vous menez ne laisse pas beaucoup de place à votre connexion à la nature, à votre environnement. Vous venez de lire que c’est essentiel pour votre équilibre

“La beauté de la création préexiste à notre regard, mais si nous ne la voyons pas,

si nous ne la célébrons pas, elle est en quelque sorte perdue.”

Christian BOBIN

Comment cultiver la gratitude

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Semer vos graines
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Faire germer vos graines
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Goûter vos fruits
Jérôme Franck, Cercle de Gratitude

La gratitude comme outil de transformation

Je suis passé comme toi par des chemins difficiles

J’ai pensé ne jamais connaitre le bonheur. Qu’il me manquerait toujours quelque chose. Je croyais que la vie ne me faisait pas de cadeaux et en tous les cas beaucoup moins qu’à d’autres. Que je ne parviendrai jamais à pardonner.

Le sens de ma vie m’échappait. J’avais besoin d’être rassuré. J’étais souvent triste et nostalgique. J’avais l’impression de trouver la solution à mon mal être, mais elle ne s’avérait jamais fiable ou durable.

Et puis telle une belle rencontre, la méditation est entrée dans ma vie. Je l’ai pratiquée avec assiduité. Ma conscience s’est éveillée et avec elle j’ai porté un regard plus fin et plus présent sur mon environnement. J’ai découvert des beautés inaperçues jusque là et pourtant déjà là. De mon émerveillement est né mon premier souffle de Gratitude. Cette nouvelle respiration m’a rempli de bien être. J’ai cherché comment le reproduire. Je l’ai observé se déployer à chaque manifestation de ma reconnaissance aussi petite soit elle. Jour après jour j’ai cherché comment l’exprimer. C’est devenu de plus en plus facile.

Telle une graine que tu sèmes et qu’un peu d’eau fait germer. Puis se développe en arbre qui donne à son tour des fruits remplis de graines.

Des années se sont écoulées. J’ai observé que ces graines sont à l’intérieur de nous et qu’avec l’aide de quelques outils, il est facile de les cultiver.

Ce sont ces outils et quelques conseils de culture que je me suis donné pour mission de partager avec toi et le plus grand nombre. Les bénéfices de la gratitude sont trop abondant pour ne pas le partager.

Accédez à la gratitude

Ressources

Guide pratique des outils de la Gratitude

Carnet de voyage

Gratitude TV

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Diffuser la gratitude pour guérir le monde

L’arbre de Vie un écosystème puissant :

 

I-Les racines sont nos croyances

 

II-Le tronc sont nos attitudes, notre présence, notre conscience

 

III-Les branches : il y en a 8 :

1- Energie / vitalité / santé
2- Relationnel familial /social
3- Relationnel intime / amour
4- Loisirs
5- Gestion du temps
6- Carrière / business
7- Argent / abondance
8- Contribution

 

IV- Les fruits sont nos résultats, nos réalisations